手腕脱臼了打了石膏还差一天就把石膏拆掉了

手腕脱臼了打了石膏，手腕有疼痛也是正常的，要考虑是活动伤害等，一定要注意静养，石膏拆出后，要经常按摩周围肌肉，可以每天热敷患处促进恢复，不要吃辛辣生冷的食物，多吃些含钙质多的食物，骨折恢复是需要时间的，要放松心情不要给自己太大的压力可以结合中温和调理下，可以起到活血化瘀清热止痛的效果。

你好，不好确定，不排除是着凉或者剧烈运动引起的，如果疼痛不适很明显，问题不大，建议注意休息，可以服用布洛芬，消炎痛调理看看，必要时可以复查拍片看看。