胫骨骨膜炎应继续跑还是休息？

胫骨骨膜炎是常见的运动损伤，其发生与运动过度、姿势不当等有关。治疗需综合考虑病情、症状等。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.病情评估：轻度症状可适当调整运动，重度则需长时间休息。2.症状表现：疼痛明显时应休息，轻微疼痛可减少运动量。3.损伤程度：轻微损伤可短暂休息后恢复运动，严重损伤需长时间休养。4.运动习惯：平时运动量大且频繁，应多休息；运动量小且不规律，可适当调整。5.治疗进展：治疗后症状缓解可逐步恢复运动，未缓解则继续休息。总之，胫骨骨膜炎患者是否继续跑应根据具体情况综合判断，以促进恢复，避免加重病情。

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