左脚筋断了一半，现在都一个月了，走路还是有点瘸，该怎么办？

对于左脚肌腱断裂一半的情况，在术后一个月若出现走路瘸的现象，通常与肌腱愈合程度、局部肿胀、肌肉萎缩及关节僵硬有关。在处理此类问题时，需注重恢复肌腱功能、减轻局部不适、促进肌肉力量恢复及增加关节灵活性。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.肌腱愈合：确保肌腱愈合良好，避免过度负荷造成再次损伤。若存在愈合不良，可能需要重新评估治疗方案。2.局部肿胀管理：通过冷敷或热敷缓解局部肿胀，改善血液循环，减少炎症反应。3.肌肉力量恢复：进行渐进式肌肉锻炼，如踝关节的主动和被动屈伸活动，以增强肌肉力量，减少肌肉萎缩。4.关节灵活性训练：进行适当的关节活动度练习，增加关节灵活性，减少关节僵硬。5.物理治疗：如超声波治疗、电疗等，有助于加速组织修复，减轻疼痛和肿胀。面对左脚肌腱断裂后的瘸行问题，应采取综合措施，包括肌腱愈合监测、肿胀管理、肌肉力量训练、关节灵活性提升及物理治疗，同时定期复查，必要时寻求专业医师指导，以促进恢复。

2015-07-02 21:44:22

你好，一般左脚筋断了一半的话，目前如果一个月的话，建议最好去医院复查看看，如果恢复良好的话，是可以拆石膏的，注意休息，近期避免剧烈活动，定期复查即可。

2015-07-03 15:29:31