孕妇吃辣椒上火，如何去胎毒？

孕妇吃辣椒上火后去胎毒，可从饮食、生活习惯、中医调理、情绪调节、适当运动等方面着手。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.饮食：多吃新鲜蔬果，如梨、西瓜、草莓等，多喝水。2.生活习惯：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。3.中医调理：在医生指导下，可适当饮用绿豆汤、莲子汤等。4.情绪调节：保持心情舒畅，减少焦虑和紧张。5.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，增强体质。孕妇去胎毒应采取温和、安全的方法，如有不适，及时就医。

2015-07-05 17:48:15