怎样降高血压?医生您好

您好 高血压注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物

您好，高血压不易治愈，只能控制。因此，长期服用有效的降压药，仍是目前防治高血压病的主要措施之一。建议您在医生指导下选服适合自己的药物，平时要戒烟酒，采取低盐、低脂、易消化食物。