剖腹产术后便秘应吃什么改善

剖腹产术后便秘通常由胃肠功能减弱、饮食不当、活动少、腹压改变、心理因素等引起。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.胃肠功能减弱：产后胃肠蠕动缓慢，食物在肠道停留时间长，水分吸收过多。2.饮食不当：摄入膳食纤维不足，过于精细。3.活动少：卧床时间长，缺乏运动。4.腹压改变：怀孕和手术导致腹壁和骨盆底肌肉力量不足。5.心理因素：产后焦虑、紧张等影响肠道功能。剖腹产术后便秘可通过调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜如青菜、芹菜，水果如香蕉、苹果，适当运动等改善。如便秘严重，应及时就医。

2019-03-16 17:11:00

多喝温水，饮食以清淡为主，多吃水果。早上适当的喝杯蜂蜜水不会便秘的。

2015-07-16 09:37:03