孕妇食用茼蒿菜有何作用、功效及禁忌？

孕妇食用茼蒿菜，其作用与功效包括补充营养、促进消化等，禁忌有过敏、大量食用等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.补充营养：富含维生素、矿物质等，有助于满足孕妇和胎儿的营养需求。2.促进消化：含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，预防便秘。3.清热降火：缓解孕妇体内燥热。4.安神健脑：有利于孕妇保持良好的精神状态。5.禁忌：过敏：若对茼蒿菜过敏，应避免食用。大量食用：可能引起胃肠不适。孕妇适量食用茼蒿菜有益，但要注意上述禁忌。

2015-07-17 10:05:22