疑似妊高症该如何应对及预防？

妊高症的应对与预防，包括饮食控制、体重管理、适当运动、饮食选择和按时产检等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.饮食控制：保持营养均衡，减少高油高脂食物摄入。2.体重管理：合理控制孕期体重增长，避免增长过快。3.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，增强体质。4.饮食选择：多吃新鲜蔬果，少吃过甜过咸食物。5.按时产检：尤其是孕后期，密切监测血压等指标。做好以上方面，有助于预防和应对妊高症，保障母婴健康。

2015-07-23 15:02:53