经期不正常，原因及应对措施有哪些？

经期不正常可能由怀孕、受凉、熬夜、内分泌失调、疾病等因素导致。1.怀孕：若有性生活，可用试纸检测。若怀孕，应及时产检。2.受凉：经期要注意保暖，避免食用生冷食物。3.熬夜：调整作息，保证充足睡眠，有助于恢复正常经期。4.内分泌失调：可通过饮食和运动调节，必要时就医检查激素水平。5.疾病：如多囊卵巢综合征等，需就医明确诊断，对症治疗。经期不正常原因多样，若持续异常，应前往正规医院检查治疗。

2024-09-26 17:42:50