问题描述:怎样有效改善敏感肌肤
问题描述:怎样有效改善敏感肌肤
改善敏感肌肤,需注意护肤用品选择、日常护理、外出防护等。包括选品、果蔬护肤、应对季节因素、注意饮食、规律作息等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.选品:选用天然温和、无刺激成分的护肤品,避免含药物、动物蛋白的产品。如可选择含有马齿苋、洋甘菊成分的护肤品。2.果蔬护肤:晚上可用黄瓜、西瓜汁等护理肌肤,为皮肤补充营养。3.季节防护:春防柳絮、夏防紫外线、秋防落叶、冬防寒冷,外出戴口罩等。4.饮食调整:少吃辛辣、油腻食物,多吃富含维生素的蔬果,如橙子、草莓。5.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有助于维持肌肤良好状态。改善敏感肌肤需要长期坚持,养成良好的护肤和生活习惯。
2015-07-01 19:04:00展开全部内容