问题描述：便秘怎么办
你好：便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟，酒，辛辣食物。从饮食上调节多吃蔬菜和粗纤维食品多吃润肠食品每天多吃蔬菜香蕉红薯芝麻油蜂蜜等，可以吃一些润肠通便的药，就可以达到治疗的效果，时间长也是便秘的。祝你健康！
展开全部内容