26岁男性肾亏如何治疗、用药、食补及锻炼

肾亏是中医术语，可表现为腰膝酸软、乏力、性功能减退等。其原因可能有劳累、久病、房劳过度等。治疗需综合调理，包括药物、饮食、锻炼等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.疾病介绍：肾亏分肾阴虚和肾阳虚，症状各有不同。肾阴虚常有潮热盗汗、五心烦热；肾阳虚多有畏寒肢冷、神疲乏力。2.药物治疗：肾阴虚可用六味地黄丸；肾阳虚可选金匮肾气丸。但用药需遵医嘱。3.饮食调理：多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物。4.锻炼方法：可进行太极拳、八段锦等，每次30分钟左右，每周至少3次。5.生活注意：避免熬夜，节制房事，保持心情舒畅。肾亏的调理需要长期坚持，如症状严重，应及时就医，以便获得更专业的治疗。

2015-08-19 17:24:58