干荷叶干冬瓜皮泡水喝能减肥吗？

干荷叶干冬瓜皮泡水喝对减肥有一定作用，其原理涉及促进代谢、排水利尿等。但效果因人而异，还需综合考虑多方面因素，如饮食、运动、体质、基础疾病、个体差异等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.促进代谢：荷叶和冬瓜皮中的成分可能有助于提高身体的新陈代谢率。2.排水利尿：能增加排尿量，减少体内水分潴留。3.饮食影响：若饮食不控制，高热量食物摄入过多，减肥效果不佳。4.运动配合：缺乏运动，仅依靠泡水喝，减肥作用有限。5.体质差异：不同体质对其反应不同，有的效果明显，有的不明显。6.基础疾病：如患有内分泌疾病，可能影响减肥效果。总之，干荷叶干冬瓜皮泡水喝可作为辅助减肥的方法之一，但不能单纯依赖，需综合调理。

2015-09-01 15:35:57

你好，有一定的减肥效果的。也要注意饮食的摄入。指导意见：由于荷叶有清暑利湿作用，冬瓜皮是利水消肿作用，所以有一定的减肥效果。

2015-08-25 08:56:28