我有二十多年的跌打伤，在后背上，以前我经

你好；软组织损伤在临床上非常常见，一般恢复都会有一定的过程，初期疼痛、肿胀明显 后期恢复的时间看具体损伤的程度，一般情况下一周左右就会恢复，建议不要过早去运动锻炼，很容易引起慢性劳损，外擦伤科止痛顶为好。祝你健康。

你好，考虑还是软组织损伤引起的症状，需要注意休息和服用药物。一般情况下服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法理疗 。不能受凉。