如何判断自身血液循环是否良好

血液循环不好可从身体症状、皮肤表现、肢体感觉、体温变化和精神状态等方面判断。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.身体症状：常有头晕、乏力、心慌等表现。2.皮肤表现：皮肤苍白或发紫，可能出现瘀斑。3.肢体感觉：肢体麻木、疼痛，尤其是手脚。4.体温变化：手脚发凉，难以回暖。5.精神状态：易疲劳、注意力不集中。如果出现上述多种症状，应及时就医检查，以便明确诊断和治疗。

2015-08-13 22:02:00