经常用电脑工作适合喝哪些茶？

经常用电脑工作者，可通过喝茶缓解视疲劳、抗辐射等。茶的选择有绿茶、菊花茶、枸杞茶、决明子茶、玫瑰花茶等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.绿茶：富含茶多酚，有抗氧化和抗辐射作用。2.菊花茶：能清肝明目，缓解眼睛疲劳。3.枸杞茶：滋补肝肾，益精明目。4.决明子茶：清肝明目，润肠通便，对眼睛有保护作用。5.玫瑰花茶：疏肝理气，可缓解压力和疲劳。总之，经常用电脑工作的人可根据自身情况选择适合的茶，但饮茶也要适量。

2015-08-12 19:20:00