糖尿病患者适合吃无糖食品吗

可以吃，但是不要过量。无糖食品包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇等替代品谷类食物，比如小米，黑豆，燕麦，全麦可以作为主食，蔬菜类食物，可以作为日常饮食。糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用。

2015-08-12 13:29:00