怎样有效去除黑头粉刺

去除黑头粉刺，可从清洁毛孔、导出黑头、消炎收缩、日常护理、预防复发等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.清洁毛孔：用热喷器或热毛巾敷，充分打开毛孔。2.导出黑头：适量黑头导出液滴在化妆棉上，贴15分钟。3.消炎收缩：敷含薄荷成分的冰倒膜，可消炎和收缩毛孔。4.日常护理：选择温和洁面产品，保持皮肤清洁。5.预防复发：少吃油腻辛辣食物，规律作息。去除黑头粉刺需综合多种方法，并长期坚持良好的护肤习惯。

你好，根据你的叙述黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的，不要用手挤压，会引起毛孔粗大，可以外用维a酸软膏，或使用食用盐，平时注意饮食不要吃油腻性食物，