问题描述：蛋白质减肥法是不是每天只能摄入蛋白质？
采用蛋白质减肥法来进行减肥，是不要求使用者只摄取蛋白质的，食物以蛋白质为优先考量，但还是要顾及其他营养素的均衡。每天都要吃到4大类食物，即油脂类、淀粉类、蔬菜类和奶蛋鱼肉豆类中的各种养分，尤其是蔬菜和水果可以多吃，油脂类的东西要适量，不可以专攻某样食物，一天进食的热量不可低于1200卡。
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