问题描述：早晨空腹跑步能够减肥么？
不吃早餐就运动，反而容易出现低血糖的。早餐是一天中最重要的。另外，最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
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