如何计算身材比例？

计算身材比例，要考虑身高与上下半身长度、肩宽与臀宽、腰围与胸围、臂长与腿长、头身比等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.身高与上下半身长度：测量从头顶到肚脐、肚脐到脚底的长度，计算上下半身比例。2.肩宽与臀宽：用软尺测量肩峰之间和臀部最宽处，对比宽窄。3.腰围与胸围：测量胸部最丰满处和腰部最细处周长。4.臂长与腿长：从肩峰到手腕、髋关节到脚底测量。5.头身比：以头部长度为单位衡量身高。通过以上测量和计算，能大致了解自身身材比例，但身材比例并非衡量美的唯一标准，健康自信最重要。

2015-08-17 09:52:00