怎样有效预防肾盂和输尿管癌

预防肾盂和输尿管癌，需从生活习惯、环境防护、饮食调整、体育锻炼、定期复查等方面入手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.生活习惯：戒烟，养成良好作息，避免熬夜。2.环境防护：加强对铅化合物、放射线等的防护，减少化学性致癌物质的接触。3.饮食调整：不食用霉变、腐烂、腌制食品，宜清淡饮食，适量进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。4.体育锻炼：坚持适度运动，如慢跑、游泳等，增强自身抵抗力。5.情绪管理：保持乐观心态，稳定情绪，避免长期焦虑、抑郁。6.定期复查：术后康复患者应按时复查，初期每 1～3 月复查一次，情况良好者每半年到一年复查一次。总之，预防肾盂和输尿管癌需要多方面共同努力，长期坚持，才能有效降低患病风险。

2015-08-27 16:04:00