如何有效预防慢性阻塞性肺病？

预防慢性阻塞性肺病，要注意戒烟、避免污染环境、增强免疫力、预防呼吸道感染、适当锻炼等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.戒烟：香烟中的有害物质会损伤气道，导致慢阻肺，应及早戒烟。2.避免污染环境：减少暴露在粉尘、化学物质等污染环境中，工作时做好防护。3.增强免疫力：均衡饮食，保证充足睡眠，可接种流感和肺炎疫苗。4.预防呼吸道感染：注意保暖，勤洗手，避免接触呼吸道感染患者。5.适当锻炼：如散步、慢跑等，增强心肺功能。做好以上预防措施，能有效降低慢性阻塞性肺病的发生风险。

2015-08-13 21:30:00

控制职业和环境污染，减少有害气体或有害克里的吸入，可减轻气道和肺的异常炎症反应。积极防治婴幼儿和儿童期的呼吸系统感染，可能有助于减少以后COPD的发生。

2015-08-13 20:44:00