肌强直性肌病应怎样进行有效调理

肌强直性肌病的调理，包括精神心理调节、饮食安排、适度锻炼、预防挛缩与脊柱畸形、早期诊治。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.精神心理：营造良好环境，保持合理期望，避免过度保护，维持积极心态。2.饮食：宜高蛋白且富含维生素、钙、锌，如瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和刺激性食品。3.锻炼：选择力所能及的锻炼方式，不过劳。上肢可练习抬举等，腰部可练习仰卧起坐，下肢可练习起蹲等，注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引，假肥大部位以揉法按摩，防止脊柱畸形，保持良好坐姿，劳累后平卧休息。4.预防措施：鉴于本病病情呈进行性加重且致残率高，早期治疗可控制病情，家族中有类似病史者要及早检查诊断。5.注意事项：治疗期间，忌烟酒，忌食辛辣、过咸食物，避风寒、防感冒，多饮水，多食含钙锌较多的食物，保持心情舒畅，适当锻炼，家属配合按摩。总之，肌强直性肌病的调理需要多方面综合进行，患者和家属都要重视，以提高生存质量。

2015-08-19 15:26:00