呃逆要注意饮食吗？

需要注意避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得气体进入胃中。如果必须咀嚼口香糖的话，确保嚼的时候嘴是闭着的 。避免吃一些产生气体的食物。比如洋葱、牛奶、冰淇淋、酒精饮料、薄荷和巧克力。避免受凉的情况，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒，同时注意胸腹部保暖的情况为宜。

2015-08-17 14:18:00

当然要注意饮食。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。切莫太急太大口。

2015-08-17 14:50:00