血稠的人多吃大豆的原因是什么

血稠的人多吃大豆，主要是因为其含卵磷脂和粗纤维，能改善血稠，还包括其他因素。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.卵磷脂：是乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小并保持悬浮，利于组织利用，降低胆固醇。2.粗纤维：在肠道阻止胆固醇吸收，有助于降低血稠程度。3.优质蛋白：可增强血管弹性，促进血液循环。4.维生素：如维生素E，有抗氧化作用，保护血管内皮细胞。5.矿物质：如钾，有助于维持血压稳定，间接改善血稠。总之，大豆对血稠人群有益，但饮食调整只是综合治疗的一部分。

2015-08-27 17:53:00