干咳无痰夜晚加重，饮食建议？

晚上及晨起干咳无痰可能由多种原因引起，如环境干燥、过敏、呼吸道炎症等。若症状持续或加重，建议及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.多喝水：保持呼吸道湿润，有助于缓解咳嗽。2.多吃水果：如梨，有润肺止咳的作用。3.避免刺激性食物：如辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，以免刺激呼吸道。4.增加蔬菜摄入：富含维生素和矿物质，能增强免疫力。5.食用蜂蜜：少量食用可能有一定的止咳效果，但一岁以下儿童禁用。6.适当摄入坚果：富含营养，对身体有益，但注意别过量。通过合理的饮食调整，可能对缓解干咳症状有一定帮助，但如果咳嗽严重或持续不愈，应尽快就医，查明原因，对症治疗。

您好：平时睡觉起来会干咳，无痰可以做一个胸部透视，如果没问题，那就口服一些清热解毒的药物和川贝枇杷膏加上消炎药，就可以。平常要多喝水，忌辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，补充维生素，祝早日康复！