男性性功能减退怎样有效提高？

男性性功能减退可能由心理、生理、疾病、生活方式和年龄等因素导致，可通过多种方式改善，如心理调节、药物治疗、运动等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.心理调节：减轻工作和生活压力，保持良好心态，避免焦虑和紧张。2.药物治疗：可在医生指导下使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。3.改善生活方式：戒烟限酒，规律作息，避免熬夜，均衡饮食。4.适当运动：如慢跑、游泳、深蹲等，增强体质。5.治疗基础疾病：如控制高血压、糖尿病等，改善性功能。总之，男性性功能减退需要综合调理，必要时及时就医，在医生指导下进行治疗。

2015-08-23 17:56:00