如何有效预防脑梗死？

脑梗死预防要从多方面入手，包括生活习惯、疾病治疗、用药等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.生活习惯：保持合理膳食，减少高脂肪食物摄入，戒烟限酒，适度运动。2.疾病治疗：积极治疗高血脂、高血压、糖尿病、痛风等代谢综合征。3.药物使用：可服用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀降血脂；抗血小板聚集药如阿司匹林、氯吡格雷；还可用抗凝药如华法林，但需监测凝血功能。4.定期体检：监测血压、血糖、血脂等指标，以及进行颈部血管超声等检查。5.情绪管理：避免长期紧张、焦虑，保持良好心态。预防脑梗死需要长期坚持，综合采取多种措施，如有身体不适及时就医。

2019-02-13 14:43:36

针对可能的病因，积极预防。加强对动脉粥样硬化、高脂血症、高血压、糖尿病等疾病的防治。注意改变不良生活习惯，适度的体育活动有益健康。避免不良嗜好如吸烟、酗酒、暴饮、暴食。

2015-08-29 22:45:00