问题描述：痛风应该怎么去预防？注意些什么？半年前的一个早晨，我的手指骨突然就肿痛起来。然后稍微一弯曲一下就疼痛难忍。然后我就不怎么在意。就随便买了几服药吃。然后过了几天，工作都做不了了，疼的实在忍不住了，在老公的陪同下去到了医院，在医院治疗医生确诊为痛风。然后当时我有同事在贵州出差，把我的病跟他简单的说了一下。然后同事回来给我带了贵州当地苗药祛痛散，让我试着吃一个疗程看有没有效果。我也对这个药没报有太大的希望。因为之前我吃过不少的治疗痛风的药，都没什么效果。然后我就试着吃了这个苗药祛痛散，还没吃完一个疗程，手指渐渐消肿了，慢慢的可以自由弯曲了。然后我立马叫老公从网上再订购几个疗程回来。直到现在，我已经康复了。真的太谢谢生产苗药祛痛散了。
朋友你好！痛风是一种终身性疾病，无肾功能损害或关节畸形者经有效治疗一般都能维持正常生活和工作，更不会影响寿命。但如果治疗不当，急性关节炎的反复发作可引起较大痛苦。有关节畸形和肾石病者则生活质量会受到一定的影响。肾功能损害严重者，预后较差。建议调整饮食结构：多饮水、避免暴饮暴食或饥饿、节制烟酒，尤其不能酗酒、不喝浓茶、咖啡等饮料、控制体重等。
2015-09-18 06:53:58预防痛风发作除药物控制外，应注意饮食 ：①保持适宜的体重。把体重保持在标准范围内。 ②饮食清淡且少油。 ③肉、蛋、奶、豆要适量。为保证身体基本代谢需要，每天应保持足够的蛋白质摄入，但不宜过多，否则会使体内产生过多的尿酸。 ④米面搭配要充足。主食是人体能量消耗的主要来源，应保证充足且米面搭配，以细粮为主。⑤高嘌呤食物要少吃。动物内脏、浓肉汤、鱼子、脑、沙丁鱼、凤尾鱼等含嘌呤很高，应避免食用；菠菜、菌类、豆类也应少用。⑥多食新鲜蔬菜和水果。 但要注意避免食用含嘌呤丰富的蔬菜，如菠菜、菜花、菌类食物等。⑦大量饮水。适当饮用果汁、饮料等以变换口味。⑧禁酒。
2015-09-18 16:25:43你好，痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，平时如果病情缓和的状态下可以适当的进行体育锻炼如慢跑、打太极拳之类的，饮食上也要以蔬菜水果为主，高蛋白高纤维的食物为主如菠菜。
2015-09-18 10:47:28展开全部内容