脊柱损伤需要注意哪些方面

脊柱损伤后，在饮食、并发症预防、康复训练、日常活动、心理调节方面都有需要注意的地方。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.饮食调整：避免高热量、高胆固醇食物，如油炸食品、肥肉、蛋黄等，增加高纤维食物，如蔬菜、谷类、水果，保证水分摄入。2.预防并发症：尤其注意预防褥疮，每两小时翻身一次，注意保护皮肤和脊柱稳定。3.康复训练：在医生指导下进行适度的康复训练，增强脊柱周围肌肉力量。4.日常活动：避免剧烈运动和重体力劳动，注意脊柱的保护和休息。5.心理调节：保持积极心态，有助于身体恢复。总之，脊柱损伤后的注意事项较多，患者要严格遵循医嘱，以促进康复。

最好注意饮食，建议多吃水果、蔬菜、豆类、糙米、全麦都蕴含丰富的纤维，脊髓损伤患者多吃这些食物使粪便柔软，易于一排出，减少软便剂的需要量。