吃什么对慢性牙周炎好

您好，不吃辛辣刺激食物，生冷食物，酸的，过烫的。建议多吃蔬菜水果，多补充维生素，钙。在日常生活中保持口腔清洁卫生，认真刷牙，饭后用牙线清理食物残渣。改掉对牙周组织有害的不良习惯如饮酒、吸烟，常用同侧咀嚼等。定期进行口腔保健检查，一年洗一次牙。

注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。