哪些食物富含较多蛋白质？

富含蛋白质的食物较多，包括蛋类、奶类、肉类、豆类、坚果类等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，其蛋白质易于吸收。2.奶类：牛奶、羊奶富含优质蛋白和钙。3.肉类：如牛肉、鸡肉，是良好的蛋白质来源。4.豆类：像大豆、黑豆，植物蛋白含量丰富。5.坚果类：杏仁、核桃等，含有一定量的蛋白质。合理搭配这些富含蛋白质的食物，有助于维持身体健康。

2015-09-09 18:24:00

中毒性肝病大多起病急，有乏，食欲减退等表现，尿色棕红，常伴恶心、呕吐、腹胀、头晕、头痛、失眠等症状;数日后逐渐出现肝区疼痛，尿色转为深棕，皮肤巩膜黄染;肝大，质软有触痛，脾一般不大。

2015-09-09 17:34:00