无糖月饼吃多了会影响血糖吗？

无糖月饼并非绝对无糖，即使其不含蔗糖等糖类，吃多了仍可能影响血糖。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.所谓“无糖”，通常只是不含蔗糖、葡萄糖等，但可能含其他碳水化合物，会转化为糖分。2.月饼中的油脂含量较高，过量摄入会影响血糖代谢。3.个体的血糖调节能力存在差异，对于糖尿病患者或血糖不稳定者，更易受影响。4.大量食用无糖月饼，可能导致总热量摄入超标，从而间接影响血糖。5.部分无糖月饼可能添加了甜味剂，过量食用也可能对血糖产生潜在影响。总之，即使是无糖月饼，也应适量食用，特别是血糖异常者更需谨慎。

2015-09-27 07:45:00