左肩酸痛，四肢有时候无力，

你好。这种情况一般的情况往往是有劳损。颈椎病等情况引起的常见的。 一般的情况往往是做拍片检查一下的。看一下具体的情况治疗的。一般的情况如外用药物。消炎止痛药物的治疗的。另外其他治疗如理疗。针灸。按摩等治疗。

你的情况属于劳损导致的。这种情况可以经常做颈部运动，局部做针灸，拔罐，效果比较明显。不要长时间不活动是主要的，缺乏锻炼。