怎样有效预防胆囊萎缩？

预防胆囊萎缩，需注意饮食规律、营养均衡、卫生习惯、防治蛔虫及保持胆囊功能等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.规律饮食：一日三餐定时，避免胆汁淤积形成结石。2.合理营养：限制脂肪和胆固醇摄入，适当锻炼防营养过度。3.保证蛋白：摄入足量蛋白质。4.注意卫生：饭前便后洗手，洗净瓜果，防蛔虫感染。5.积极驱虫：治疗肠蛔虫症和胆道蛔虫症。6.维持功能：保持胆囊收缩功能，防止胆汁长期淤滞。预防胆囊萎缩要从多方面入手，养成良好的生活和卫生习惯。

你好，要想预防胆囊萎缩，必须从根本上预防结石的形成，多吃蔬菜、补充维生素和无机盐，控制食用胆固醇高的食物，以减少胆固醇代谢的障碍，