小青柑黑茶有何功效、作用及禁忌？

小青柑黑茶具有多种功效和作用，但也存在一些禁忌。包括调节肠胃、降脂减肥、提神醒脑、抗氧化、清热降火等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.调节肠胃：促进消化液分泌，改善肠道菌群。2.降脂减肥：降低血脂水平，减少脂肪堆积。3.提神醒脑：含咖啡因，能振奋精神，提高注意力。4.抗氧化：清除自由基，延缓细胞衰老。5.清热降火：缓解燥热，减轻上火症状。饮用小青柑黑茶时，需注意其禁忌，如空腹不宜饮用，肠胃虚弱者应适量。

2015-09-26 12:33:00