失眠症的病程标准是怎样的？

失眠症的病程标准受多种因素影响，包括症状持续时间、频率、对生活的影响、睡眠质量和入睡困难程度等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.症状持续时间：连续每周至少3天，持续1个月以上。2.频率：几乎每晚都出现入睡困难或睡眠维持困难。3.对生活的影响：导致白天疲劳、注意力不集中、工作或学习效率下降等。4.睡眠质量：深度睡眠时间明显减少，多梦易醒。5.入睡困难程度：入睡时间超过30分钟。总之，判断是否达到失眠症的病程标准，需综合考虑上述多个方面。

2015-09-27 15:48:00