吃苹果酸能减肥吗?

2015-09-26 20:15:00

问题描述:吃苹果酸能减肥吗?

医生回答(2)
刘慧平 副主任医师长治市中医院

吃苹果酸减肥效果还可以,不过要和运动结合,减肥才有用。吃这个苹果酸和苹果减肥法是一样的,甚至比苹果减肥法还要好!从现代医学和营养学看,醋酸有利于糖和脂肪充分转化为能量,可防止体内脂肪过多积累而保证体型美。果醋减肥,在西方已流行了几十年,只要能坚持每天喝果醋,就会有很好的减肥效果。

2015-09-26 21:23:00
郭立军 医师家庭医生在线合作医院

你好,苹果酸对于减肥是有一定效果的, 苹果算是有助于减肥的,但是并不是说只要和苹果醋就可以减肥,减肥还是要通过节食和运动的,平时饮食忌辛辣油腻,多吃水果蔬菜,祝你早日减肥成功 。

2015-10-11 02:31:27

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