冠心病人吃什么好？

冠心病的饮食护理多吃蔬菜、水果。因蔬菜、水果是维生素、钙、钾、纤维素和胶的主要来源。食物纤维和果胶难降低人体对胆固醇的吸收。对心脏有益的食物有：全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子等水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。樱桃，能帮助人保护心脏健康。还可多吃豆腐，猪腰，牛胯骨，黑木耳吃葡萄不吐皮，者每天喝少量红酒等。另外不能吃的包括是油腻烧烤，还有是尽量少吃海鲜，鱼虾蛋等，对冠心病不利。

2015-09-12 20:53:00