肚子胀、大便难排、嘴苦嘴干怎么回事？

肚子胀、大便难排、嘴苦嘴干，可能是饮食不当、上火、胃肠疾病、肠道菌群失调、精神因素等导致。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.饮食不当：过多食用油腻、辛辣食物，影响胃肠消化，导致上述症状。应调整饮食，多吃清淡易消化食物。2.上火：体内火气旺盛，影响胃肠功能。可多喝水，适当食用清热食物，如绿豆、苦瓜。3.胃肠疾病：如胃炎、肠炎等，胃肠蠕动减慢。需就医检查，明确诊断后治疗。4.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌。5.精神因素：压力大、焦虑等，可引起胃肠功能紊乱。要注意调节情绪，保持良好心态。出现这些症状，要注意饮食和生活习惯调整。如症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

你的情况可能是胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调造成的。 治疗上可以口服药如丽珠肠乐，整肠生，乳酸菌片，四磨汤，建议注意增加锻炼，提高胃肠蠕动及消化功能，同时注意生活规律，清淡饮食，注意忌下生冷油腻及辛辣刺激性食物。