怎样有效预防胆囊炎？

预防胆囊炎，需注意饮食、卫生、治疗相关疾病等，如规律饮食、注意卫生、积极治疗胆囊结石等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食控制：避免暴饮暴食，减少油腻、生冷及不洁食物的摄入。2.卫生习惯：饭前便后洗手，防止肠道感染。3.治疗疾病：积极治疗胆囊结石、胆囊息肉等胆囊疾病。4.戒烟戒酒：减少对胆囊的不良刺激。5.规律作息：保证充足睡眠，避免过度劳累，增强自身抵抗力。做好以上预防措施，有助于降低胆囊炎的发生风险，保护胆囊健康。

2015-09-25 09:50:00