阿胶有哪些美容和养生的功效？

阿胶具有多种美容和养生功效，对人体健康有益，但使用时需注意个体差异。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.美容养颜：可改善皮肤状态，使肌肤更加光滑细腻。2.养血止血：如制成阿胶粥，能帮助补血，尤其适合孕妇安胎。3.滋阴润肺：熬化阿胶加蜂蜜冲鸡蛋，对咳嗽、哮喘有一定缓解作用。4.润肠通便：煮过葱白的水中加阿胶和蜂蜜，适合便秘人群。5.治疗贫血：阿胶炖肉，喝汤有助于改善贫血状况。6.养血健脾：阿胶搭配红枣，做成阿胶金丝枣，能改善失眠。总之，阿胶的功效较多，但使用应因人而异，建议在医生指导下合理应用。

2015-10-13 14:00:00