预防胀气避免吃什么？

预防胀气的发烧避免食用产气食品，如豆类和薯类等。腹胀消失后，可服用多酶片和益生菌制剂。禁食，静脉输液，纠正电解质紊乱。如果因血钾浓度过低引起胀气，可静脉滴入氯化钾。吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑，不要暴饮暴食。平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入，腹胀多是肠道内的产气杆菌增多造成的，口服健脾丸，丽珠肠乐，黄连素等，外用十香暖脐膏来贴敷肚脐，这样联合治疗，就可以有很好的效果，吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。

2015-10-12 16:49:00