乙肝患者日常保健需注意什么？

乙肝患者日常保健，要注意饮食、生活习惯、情绪、避免不良刺激等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.饮食：以碳水化合物如面条和粥等易消化食物为主，搭配适量蔬菜和水果，少量多餐，忌烟酒、甜食、辛辣、油腻和油炸食物，不可盲目进补。2.生活习惯：保证充足睡眠，避免劳累，适当运动增强体质。3.情绪：保持乐观精神，避免焦虑和抑郁。4.避免不良刺激：预防感染，避免接触有毒有害物质。5.定期复查：遵医嘱定期检查肝功能、乙肝病毒定量等。做好日常保健有助于乙肝患者控制病情，提高生活质量。

2015-10-12 17:18:00