打篮球怎么样?好处有哪些?

2015-10-23 13:36:00

问题描述:打篮球怎么样?好处有哪些?

医生回答(1)
赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

打篮球是一个不错的运动项目。尤其是在当前这个掀起篮球运动热潮的时期。打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。而且打篮球并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要身体的对抗,需要敢于挑战,需要大家的配合,在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

2015-10-23 14:19:00

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