问题描述:打篮球可训练脑部思考是吗?
是的。打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。神经系统:神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。另外,增强循环系统功能,打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训练耐力、改善体型。
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