问题描述：老人选择哪种助眠药好？
在专业医生的指导下，应根据老年人的睡眠、体质情况而定。若老年人的失眠症状表现为单纯的入睡困难，可服用“思诺思”等短效助眠药；若老年人的失眠症表现为睡眠质量差、夜间易醒，可服用“劳拉西泮”等含抗焦虑成分的中效助眠药；若老年人的失眠症状表现为醒得太早或醒后无法入睡，则可服用“氯硝安定”等长效助眠药。
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