神经衰弱有哪些具体表现？

神经衰弱的具体表现有精神易兴奋、脑力易疲劳、情绪症状、生理功能紊乱、睡眠障碍等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.精神易兴奋：表现为联想和回忆增多，思维杂乱无条理。2.脑力易疲劳：注意力不集中，记忆力减退，工作效率下降。3.情绪症状：易烦恼、易激惹、心情紧张。4.生理功能紊乱：如心慌、胸闷、多汗、消化不良等。5.睡眠障碍：入睡困难、多梦、易惊醒、睡眠浅。出现上述症状可能是神经衰弱，应及时就医，明确诊断，积极治疗。

2018-12-18 07:23:23

建议可以多一些新鲜的鱼，如沙丁鱼，还可以多吃绿色蔬菜和富含胡萝卜素的食物，这些食物中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素，还有一些微量元素，无论对妈妈的眼睛还是胎儿的眼睛都是有益食品。

2013-12-17 18:57:14