头发稀少应如何改善，剃光重长可行吗？

头发稀少可能由遗传、精神压力、营养不良、内分泌失调、头皮疾病等因素导致。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.遗传：毛囊对雄激素敏感性较高，导致头发稀疏。2.精神压力：压力使毛肌收缩，中枢神经紊乱，抑制毛发生长。3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质影响发质和发量。4.内分泌失调：激素失衡影响毛囊功能。5.头皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等损害毛囊。改善头发稀少需综合调理，保持良好生活习惯，必要时就医诊治。

2018-11-27 14:58:35

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。应多喝水或含有丰富铁质的食品，多补充维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

2013-12-09 20:16:17